彼女と距離を置く

復縁するには「元カノと一度距離を置くほうがいい」 というようによく言われますが本当なのでしょうか? 距離を置くべき?それとも距離を置かないほうがいい? 復縁できるケースが多いのはどっちなのでしょうか?